Упражнения для контура лица, лёгкие маски и чай.

Привет. Хочу ответить сегодня на заданный вопрос про лицо.

Честно сказать я не делаю никаких лицевых упражнений уже очень давно. Мои упражнения это наверное смех. Я люблю посмеяться или попросту говоря поржать. И мне кажется смешинок больше от этого не становится, а овал лица в тонусе. Сравнивала с теми, кто вообще редко улыбается,  такие же смешинки.  Вспомнилось, у меня была знакомая, она так боялась за свои носогубные складки и что щёки отвиснут, что даже смеялась искажённо, буквой О, это так странно выглядело со стороны. Надо меньше думать о всяком таком и всё подтянется куда надо само).

Но так, как я получила комплименты  на счёт хорошего овала лица,  посоветую упражнения, которые  проверяла сама лично, лет 10 правда тому  назад. Делала  немного, но эффект приятный.   Благодаря вам возобновлю. Потому что я над вопросом «плывущего контура лица» (как ужасно звучит) даже не задумывалась.

Первое упражнение:  сгибаем руки в локтях и упираемся кулачками в нижнюю челюсть. Надавливаем подбородком на кулаки создавая сопротивление. Это упражнение можно же и  в офисе делать между делом.

Второе упражнение:  похлопывать край лица и заодно «второй подбородок»  просто тыльной стороной кисти руки , пока рука не устанет. Ну это уже дома).

Есть масса упражнений  для овала  в  интернете, где надо сильно двигать челюстью, а мне её в школе на спорте выбивали) боюсь, могут быть проблемы опять.  Я обращаю внимание на тех, кто демонстрирует упражнения и у этих женщин  не идеальный овал), зачем  тогда они их делают? Только растягивают кожу дополнительно.

Я вообще стала наконец аккуратна с масками и кремами, а то тянет на ненужные эксперименты. Моя кожа реагирует на многое не так, как я ожидала. Но пока не попробуешь, ничего не понятно.

 Для кожи:

• сейчас сезон цветения лип. Если есть возможность сорвать себе несколько цветов липы сделайте это. Горсть цветов завариваем – это душистый, ароматный липовый чай и одновременно прекрасная маска для лица и тела. Просто умойтесь холодным расствором липового чая и не вытирайте лицо. На ночь например. Можно налить раствор в ванну и там полежать, заодно ароматерапия).

• в предыдущем посте маска из жидкого мёда настолько простая, что некоторых повеселила) очень хорошо тонизирует кожу.

• и очень подтягивает кожу свежевыжатый сок алоэ. В интернете пишут, что это вредно и т.д. Я делаю не первый день, не вредно. Лёгкое, приятное пощипывание кожи. Я выдавливаю сок из свежего кусочка листа алоэ в ладонь и сразу на лицо, пока перед компьютером посидишь минут 5 всё высыхает. Не надо держать листы в холодильнике 10 дней они становятся какие то не сочные! Но сначала протестируйте, у меня на мёд и алоэ нет аллергии.

Надо получать удовольствие от жизни, быть спокойной  и понять, что прав был Сальвадор Дали говоря:

С годами я хорошею.